Жиросжигающий кефирный коктейль с имбирём и корицей

Ингредиенты:
— стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
— половина столовой ложки корицы,
— половина столовой ложки имбиря
— щепотка красного перца

Приготовление:

Всё ингредиенты перемешать.
Пейте с утра и перед сном.
Принимая в течение месяца может избавить вас от 3-4 кг веса.