Важно знать всем! Они предотвращают развитие раковых клеток и помогают бороться с ними, если заболевание уже есть!
Ни для кого не секрет, что всё, что мы едим, отражается на здоровье нашего организма.
Поэтому, чтобы предотвратить губительное воздействие на организм токсинов и не допустить развития рака, очень важно здоровое питание.
Мы говорим о фруктах, овощах, белках и специях — противоположность типичной еде многих людей.
Эти продукты обладают способностью уничтожать раковые клетки.
Вот список 10 самых мощных продуктов для профилактики и контроля рака!
1. Морковь
Она состоит из бета-каротина, антиоксидантов, способных замедлять рост раковых клеток и защищать организм от токсинов, поскольку они действует на клеточные мембраны.
Морковь имеет антиоксиданты, которые помогают при лечении лейкемии.
2.Капуста
Капуста, брокколи, кале и цветная капуста имеют сульфорафан и индол-3-карбинол.
Вы знаете, что это значит?
Чтобы они помогают бороться с токсинами и клетками, которые могут превратиться в злокачественные опухоли.
Интересно, что исследования показали, что эти овощи более активны против рака во рту, пищевода и желудка.
3. Чеснок
Не стоит жаловаться на запах чеснока. Фактически, это именно его запах, состоящий из соединений серы, дает возможность остановить рак, ускорить восстановление ДНК и убить раковые клетки.
Чеснок отлично подходит для профилактики рака предстательной железы, толстой кишки, молочной железы и легких.
Лук тоже.
4. Имбирь
Он обладает противовоспалительными свойствами, замедляющими рост раковых клеток.
И если мы говорим о раке яичников, то исследования доказали, что корень имбиря сильнее, чем химиотерапия.
5. Зеленый чай
Он богат полифенолами и катехинами, которые являются сверхмощными веществами против раковых клеток.
В дополнение к замедлению роста рака, он также помогает детоксифицировать печень.
Чайно-зеленые катехины являются сильными защитниками от опухолей.
6. Льняное масло
Богатое ненасыщенными маслами и волокнами, льняное семя содержит несколько противораковых компонентов, таких как лигнин, поэтому он предотвращает и борется с образованием опухолей.
Употребляйте от 1 до 2 столовых ложек свежесмолотого льняного семени и 2 чайных ложки льняного масла каждый день.
7. Гранат
Если проблема заключается в раковых клетках в предстательной железе, вы можете делать ставку на гранат, который, по данным исследования, значительно уменьшается при регулярном употреблении граната.
Плод антиоксидантный и противовоспалительный.
8. Водоросли
Морские водоросли наполнены витаминами и минералами, а также йодом.
Они помогают удалить тяжелые металлы из организма.
9. Куркума
Она обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Она способна убивать многочисленные раковые клетки, и поэтому она стала объектом многих исследований.
10. Витамин D
Мы знаем, что это не еда, конечно. Но витамин D идеально подходит для снижения риска различных видов рака, таких как рак груди и толстой кишки.
Кроме того, это увеличивает шансы на выживание тех, у кого уже есть злокачественная опухоль.
Профилактика и борьба с раком будут значительно усилены, если вы, помимо того, что будете есть эти продукты часто, но и перестаете употреблять самого большого злодея в истории: белый сахар.
Рафинированный сахар признают главным виновником рака, но он не только причина рака, но он и питает раковые клетки, когда у человека уже есть эта болезнь.
